Dicas e Cidadania.

O prazo para entrega da Declaração do Imposto de Renda 2014 começa em 6 de março e termina em 30 de abril.
No menu da página do IRPF 2014, você encontra o link para baixar o programa e as informações específicas sobre a declaração.
É possível ainda tirar dúvidas sobre prazos, preenchimento da declaração, pagamento de quotas e recebimento da restituição.Outra novidade são os vídeos produzidos pela TV Receita sobre as inovações do IR 2014 e dicas importantes para ajudar o contribuinte a preencher a declaração do Imposto de Renda.
Os vídeos produzidos pela TV Receita estão disponíveis na página http://www.youtube.com/user/TVReceitaFederal.
FONTE: www.receita.fazenda.gov.br

 

SUSTENTABILIDADE

Dica 1: Água – ela cai do céu, mas é um recurso esgotável e raro em muitos lugares do mundo. Se em apenas cinco minutos você escovar os dentes com a torneira aberta, 12 litros de água potável serão desperdiçados.

Dica 2: Não há nada mais fora de moda que usar a mangueira de água para varrer a calçada. Em quinze minutos, 280 litros de água escorrem para o ralo inutilmente. Espante a preguiça, pegue a vassoura, junte a sujeira, recolha com a pá e só depois enxague o chão.

Dica 3: Atirar lixos nas ruas e rodovias tem um castigo garantido: os resíduos despejados são arrastados pela chuva entopem bueiros, chegam aos rios e represas, causam enchentes e prejudicam a qualidade da água que consumimos.

PENSE NISSO! DEIXE UM PLANETA MELHOR PARA AS FUTURAS GERAÇÕES!!!
FONTE: www.sobiologia.com.br
Texto enviado por Nadia Ferreira

Associação em ação.

Todos juntos no combate a Dengue.

Ter um cachorro deixa seu coração mais saudável

A gente já falou por aqui que cachorros podem ajudar a diminuir o estresse no trabalho e a conquistar mulheres. Mas há mais um motivo para gostar da ideia de ter um bichinho desses em casa: eles deixam seu coração mais forte.

Pesquisadores de uma universidade japonesa monitoraram 191 pessoas, entre 60 e 80 anos, com colesterol alto, diabetes, e pressão sanguínea alta. Cerca de 40% dos participantes tinham um cachorro em casa. E foram esses os voluntários que mostraram maior variação nos batimentos cardíacos – isso diminui o risco de morrer por conta de alguma doença no coração.

Entre os pacientes com problemas em alguma das artérias do coração, aqueles que tinham um cão viveram um ano a mais do que os outros doentes, segundo a pesquisa.

Os pesquisadores não sabem explicar o motivo dessa melhora, mas acredita-se que ter a companhia de um cachorro supre parte da nossa necessidade de interação social e ainda nos deixa menos estressados.

Mais um motivo para você adotar um cachorro, hein?

Então não abandone seu companheiro fiel, além de ser um amigo de verdade ainda ajuda a cuidar da sua saúde.

Crédito da foto: flickr.com/praline3001

Fonte: Super Interessante

Capa de abril distribuição até dia 5

Está é o lay out da capa, agora o nosso informativo será colorido, faça parte deste projeto, envie sugestões, dicas, curiosidades.
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Fechamento dia 25 envio a produção dia 27 - Distribuição do dia 01 ao 05 de cada mês.

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Tel.(35)9248-0465

Reencontrando sua alma gêmea.

Matéria pública em um site da região, o que chama a atenção é o encontro ou reencontro nesta história.

Como a vida através e Deus acontece sem darmos conta...

Caminhoneiro socorre vítima e a pede em casamento no Mato Grosso

Um grave acidente de trânsito foi o estopim para uma história de amor incomum. A vítima, Magna Sousa Carrijo, de 48 anos, mesmo ferida despertou a paixão no caminhoneiro Nilton Natalino Neves, de 47 anos, que parou para prestar socorro e, ainda no hospital, a pediu em casamento.

Tudo começou há quatro meses, quando Magna capotou seu carro e foi parar numa ribanceira na BR-364, no Mato Grosso. O motorista, que mora em Ribeirão Preto (SP) e viaja muito de caminhão a trabalho, passava pela região, viu o acidente e desceu correndo para ajudar. Ele conta que foi tudo muito assustador, pois o carro atravessou a pista e ainda bateu em uma árvore antes de capotar.

O veículo ficou destruído, com as portas travadas e a motorista consciente em seu interior. Carrijo quebrou o para-brisa e ao olhar para a vítima diz que foi paixão à primeira vista. A partir daí ficou o tempo todo ao seu lado segurando sua mão para confortá-la do local até à maca do hospital, a 80 quilômetros de distância, quando a pediu em casamento.

Final feliz.

De início, ela conta que achou tudo muito estranho, mas a coisa ficou séria quando Neves ligou depois para saber como estava e então marcaram de se encontrar. Depois disso, Magna se recuperou e os dois sempre são vistos juntos, inclusive, até viajam de caminhão. Também oficializaram o noivado e estão escolhendo a melhor data para o casamento.

Aproveite as oportunidades, brinque, faça amigos, sorria mais de você mesmo e dos acontecimentos do dia a dia. Leve sua vida leve e sempre de bom humor, seja feliz.

Olhe todos com bons olhos quem sabe você não estará diante de seu grande amor.

Unidos pela informação...

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